Makanan Yang Aman Untuk Penderita Jantung Bocor

Makanan Yang Aman Untuk Penderita Jantung Bocor

Jantung merupakan salah satu organ tubuh yang paling vital, maka dari itu sangat penting sekali bagi kita semua untuk selalu menjaga kesehatan jantung. Namun karena pola hidup yang tidak sehat menjadikan banyak orang terkena penyakit jantung dari mulai penyakit jantung ringan hingga yang parah.


Kolesterol tinggi merupakan pemicu terbesar dari penyakit jantung, oleh sebab itu sangat disarankan untuk menjaga kadar kolesterol pada darah agar tidak tinggi. Rutin melakukan olah raga adalah kegiatan yang sangat baik untuk mencegah penyakit jantung dan kolesterol tinggi. Dengan rajin olah raga kalori akan terbakar serta sirkulasi darah menjadi lancar.

Namun bilamana terkena penyakit jantung seperti jantung bocor tentu saja terdapat banyak pantangan yang tidak boleh dilanggar seperti mengkonsumsi makanan tertentu hingga beberapa aktifitas. Disamping itu terdapat beberapa jenis makanan yang ternyata tidak akan berbahaya dikonsumsi penderita jantung bocor diantaranya adalah :
  • Apel
  • Tomat
  • Pear
  • Mangga
  • Semangka
  • Melon
  • Sayuran Hijau
  • Pepaya
  • Oatmeal
  • Kecambah
  • Ikan
Baca Juga: Obat Jantung Bocor
Sekian Yang Dapat Saya Sajikan
Semoga Artikel Ini Bisa Membantu

Post By. Neko
Makanan Yang Aman Untuk Penderita Jantung Bocor Makanan Yang Aman Untuk Penderita Jantung Bocor Reviewed by Neko on 20.39 Rating: 5

Tidak ada komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.